Rörelselek Sant eller falskt

Gör så här

Dela klassrummet eller till exempel en idrottsplan utomhus i två delar så att den ena delen representerar svaret ”sant” och den andra delen svaret ”falskt”. Placera er först i mitten av rummet eller planen.  Läraren ger er olika påståenden om mat. Välj sida beroende på om ni tror att påståendet är sant eller falskt. När ni har flyttat er till endera sidan berättar läraren det rätta svaret.

Material

Påståenden och utrymme att röra sig på.

Påståenden

1. Fettfri mjölk mjölkas från magra kor och mjölk som innehåller fett från fetare kor.
   • S: FALSKT. Fettet avlägsnas från mjölken när den har mjölkats.
2. Det är hälsosamt att äta grönsaker.
   • S: SANT. De aktiva ämnena i grönsaker ger vitaminer, mineraler, fibrer och antioxidanter som är nödvändiga för att kroppen ska fungera och växa och hjälper oss att hålla oss friska. Även tänderna och tandköttet gillar att tugga på grönsaker.
3. Finländarna konsumerar mest mjölk i hela världen.
   • S: SANT. Vi konsumerar årligen över 300 kilogram mjölk per person.
4. Endast rotfrukter och bär, men inte frukter, är växtbaserad föda.
   • S: FALSKT. Alla grönsaker, rotfrukter, bär och frukter är växtbaserad föda.
5. Eko är en förkortning av ej konstgjord.
   • S: FALSKT. Eko, eller ekologisk odling, är ett produktionssätt som är starkt reglerat för att garantera att maten har producerats på ett naturenligt sätt.
6. Du bör äta minst 5–6 portioner (mätt med den egna näven) grönsaker per dag.
   • S: SANT. Hos vuxna motsvarar detta cirka en halv kilogram per dag, men hos barn växer portionen i takt med att näven växer.
7. I Finland serveras alla skolelever en varm skollunch. Så har det inte alltid varit.
   • S: SANT. År 1948 anses som året då den avgiftsfria skolmaten infördes. I början av 1940-talet stiftades en lag om att en avgiftsfri varm skollunch skulle börja serveras till alla skolelever före 1948.
8. Kålrot och rova är samma grönsak.
   • S: FALSKT. De är två olika rotfrukter.
9. Grönsaker, bär och frukter är som läckrast på sensommaren och hösten.
   • S: SANT. Våren och sommaren är den bästa växttiden för grönsaker, frukter och bär. På sensommaren och hösten är de flesta grönsakerna mogna och därmed läckra.
10. Gurka växer nere i jorden.
    • S: FALSKT. Gurkans rötter finns nere i jorden, men resten av växten är en klängväxt som växer ovanför jorden och den ätbara ”frukten” av gurkan växer också ovanför jorden.