Mitä mahtuu hyvään ruokavalioon-oppitunnin opettajan ohjeet &
ennakko- ja jälkitehtävät

Tekniset välineet ja yhteys

Opetustilaan tarvitset seuraavat, tai näitä vastaavat, välineet:

• Jokaiselle oppilaalle laitteen nettiyhteydellä, esim. tabletti, tietokone tai älypuhelin. Käytämme oppitunnin aikana maksutonta ja helppokäyttöistä Kahoot-alustaa nettiselaimessa, minkä takia oppilaiden pitää päästä omalta laitteeltaan nettiin.
• Tietokoneen nettiyhteydellä (jotta saamme etäyhteyden)
• Valkokankaan (jotta näette lähettilään)
• Kaiuttimet (jotta kuulette lähettilään äänen) sekä
• Mikrofonin (jotta voitte olla yhteydessä lähettilääseen äänen välityksellä).

Oppitunnin sisältö ja sujuvuus

Ennen oppituntia:

1. Tarkista että laitteessasi on toimiva internet-yhteys ja Teamsissa ääni yhdistyy kaiuttimiin. Myös mikrofonin tulisi toimia ja kameran, jos mahdollista.
2. Voitte pohtia, mitä haluatte oppitunnilla kysyä ravitsemusasiantuntijalta.
3. Voitte tehdä RuokaTutkan ennakkotehtäviä (lista sivun alalaidassa) oman aikataulunne mukaisesti.
4. Jos joudut perumaan tunnin, teethän sen mahdollisimman aikaisin lähettämällä sähköpostia Johannekselle: johannes@ruokakasvatus.fi. Kun olet perunut tunnin, voit halutessasi tilata uuden tunnin saman ajanvarauskalenterin kautta.

Oppitunnilla:

1. Käymme läpi Kahoot-tietovisan avulla hyvän ravitsemuksen perusasiat, mm. ruokakolmion ja ateriarytmin.
2. Teemme janatehtävän, jossa oppilaiden tulee liikkua luokassa kuvitteellisen totta/tarua-janan mukaisesti.
3. Oppilaat voivat esittää kysymyksiään ravitsemusasiantuntijalle.
4. Keskustelemme pienryhmissä tai pareittain ravitsemukseen liittyvistä kysymyksistä.

Oppitunnin jälkeen:

• Pyydämme teiltä palautetta oppitunnista sähköpostiin lähetettävän linkin kautta
• Voitte tehdä RuokaTutkan aiheeseen sopivia tehtäviä (koottu sivun alalaitaan)